High5 Energy Gel Plus (Koffein) 40g energia zselé

Az EnergyGel Plus hozzáadott koffeinnel és kolin-al, a megnövelt teljesítményért. Minden 40 gramm High5 EnergyGel Plus 23 gramm szénhidrátot, 30 miligramm koffeint és 35 miligramm kolin-t tartalmaz. A tanulmányok 85%-a azt mutatja, hogy a koffein használata az atlétáknál növeli a kitartást, a központi idegrendszer stimulálásával, növeli az adrenalintermelést és segíti a szervezetet a zsír energiává történő átalakításában.

A 30 mg koffein minden 38 grammnyi adag EnergyGel Plusban 2/3-ad csésze kávénak felel meg. Az idegekből az izomba, az idegpályákon keresztül apró molekulák kerülnek, melyeket acetylkolin-nak nevezünk. Amikor kifogysz az ACh-ból, az izmaid nem lesznek képesek az összehúzódásra – és nem számít mennyi energiád van még vissza. A hosszú edzések alatt az ACh mennyisége csökken az idegpályák csatlakozásánál. Ez miatt idegcellák „megragadják” a Kolin-t a véráramon keresztül, hogy új ACh-t termeljen, így a véredben lévő Kolin-szint csökkenni kezd.

Természetes módon ha elég hosszúra nyúlik a munkavégzés, mint például maraton versenyzés, vagy edzés a maratonra, a tested Kolin szintje túl alacsonyra csökken és az ACh termelés leáll és az idegsejtek egyszerűen leállítják az izmok mozgását. A Kolin a következő ételekben található meg: máj, karfiol, szója, spenót, fejessaláta, mogyoró, tojás. De bármilyen, Kolin-ban gazdag étrendet fogyasztasz is, nem véd attól, hogy a Kolin szinted lecsökkenjen 42 kilométeres maratoni futás, vagy bármely más hosszútávú sportolási tevékenység közben. Emiatt, hogy fenntartsuk a szervezeted folyamatos Kolin-ellátását, minden adag EnergyGel Plus 30 mg Kolin-t tartalmaz, így ha minden kb 8. kilométernél (futás) elfogyasztasz 1 adag EnergyGel Plust, megvéded a szervezeted attól, hogy kifogyjon a Kolin-ból.