Már most hiányzik a nyári bringázás? Félsz hogy a nehezen megszerzett kondit tavaszra elveszted? Nincs időd, vagy energiád konditerembe járni?

Lépj szintet, vészeld át a hideg időt otthon, a fűtött lakásban készülve a 2025-ös bringaszezonra!

Ha nem tudod rávenni magad a téli bringázásra, nem ruháznál be téli bringás öltézékre, akkor választhatod a formábalendülés kellemesebb formáját is: otthon, a jó meleg szobában tekerve napi 30-60-90 percet!

Kis túlzással ez épp annyi, amennyi idő alatt kitalálnád, hogy miben és hova tekerj aznap kint (a sötétben) és beöltöznél a megfelelő ruhába :)

Tudjuk-tudjuk, futni is lehet télen, de azért - bár kiváló keresztedzés lehet - terhelésben, intenzitásban, izomcsoportokat tekintve nem ugyanaz a kettő mozgás.

 

Unalmas? Dehogy! A korábbi évekhez képest az otthoni görgőzés és eSport már egy fantasztikus, külön világgá épült fel!

A Covid óta szárnyal az iparág és fogadni merünk, hogy neked is van több ismerősöd, aki görgőzik. Nincs ebben semmi fura, ez ma már egy szuper lehetőség, hogy 1óra alatt letudj egy teljesértékű napi mozgást/edzést.

Számos app teszi lehetővé - közülük a legnagyobb tábort magának tudó Zwift a legismertebb - , hogy az addig unalmas "szobabiciklizés" a szabadban átélt élményekhez hasonló adrenalin löketet, és társasági élményt tudjon adni. 

Korábbi cikkünk ezt foglalja össze, érdemes átolvasni!

>>Miért érdemes görgőt vennem?

Szóval, ha kicsit sikerült meglengetni a görgőzés szépségét van egy jó hírünk:

Idén is elhozzuk az akciós Elite edzőgörgő árakat!